Problem pękających naczynek dotyka wielu kobiet. Na szczęście, przy odpowiedniej pielęgnacji można zminimalizować tę niedogodność, a nawet zupełnie wyeliminować ją z życia. Wystarczy pamiętać o kilku istotnych faktach. Cera naczynkowa to zmora wielu kobiet. Warto jednak wiedzieć, że przy odpowiedniej pielęgnacji problem z pękającymi naczynkami może zostać zredukowany, a nawet zupełnie zlikwidowany. O czym zatem należy pamiętać, by zapomnieć o niedoskonałościach cery? fot. Irina Bg/bigstockphoto.com Kruchość naczynek krwionośnych to efekt niewłaściwego trybu życia, działania czynników zewnętrznych, nadmiernego stresu. Powodów tej dolegliwości może być wiele, dlatego ważne jest, by starać się wyeliminować wszystkie z potencjalnych przyczyn. W związku...
Rozstępy to problem obojga płci i może wystąpić w każdym wieku. Jak nie dopuścić do ich powstania? Sprawdź jakie są w ich zakresie profilaktyka i domowe sposoby zapobiegania. Profilaktyka i zapobieganie rozstępom to najprostszy sposób, aby nie dopuścić do ich powstania. Ponieważ nagły wzrost wagi lub jej utrata to najczęstsze przyczyny pojawiania się rozstępów staraj się utrzymywać wagę w dopuszczalnych granicach. Równie ważne jest nawadnianie organizmu. Pij dużo wody, ponieważ dzięki temu skóra będzie utrzymywała właściwą elastyczność. Regularna aktywność fizyczna wzmocni mięśnie, skóra będzie bardziej jędrna i mniej podatna na uszkodzenia. Wskazane są także ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. fot. kalim/bigstockphoto.com Zdrowa dieta Kiedy...