Nie każda twarz ma oczekiwany, smukły kształt, dlatego opracowano kilka prostych, ale skutecznych metod jej wyszczuplania. Działają one w przypadku osób mających problem z nadwagą, jak i tych, u których jedynie twarz jest zbyt okrągła.
Choć najczęściej mówi się o odchudzaniu brzucha, bioder, pupy czy ud, to jednak wiele osób narzeka na zbyt okrągłą twarz. Bywa ona problemem towarzyszącym ogólnej nadwadze, jak i mankamentem występującym nawet u osób szczupłych, które po prostu mają pełniejszą buzię. Bez względu na to, co jest przyczyną mniej atrakcyjnego kształtu twarzy, istnieje kilka prostych metod jej wyszczuplenia.
Do bardziej efektywnych, a zarazem bardzo przyjemnych sposobów na wyszczuplenie twarzy należy jej regularny masaż. Co ciekawe, efekty widoczne są już nawet po jednym masażu, ponieważ niekoniecznie chodzi tu o pozbycie się tkanki tłuszczowej, co o odprowadzenie limfy do węzłów chłonnych. Aby uzyskać taki rezultat, koniecznie trzeba pamiętać, by wykonywać ruchy od skroni w dół, aż do szyi.
Warto dodać, że masaże twarzy nie tylko ją wyszczuplą, ale również ujędrnią, bo pomoże w walce z oznakami starzenia się skóry i poprawi ogólny wygląd cery. Choć już jednorazowy zabieg robi drobną różnicę, to jednak najlepsze efekty uzyskuje się przy codziennym masowaniu. Idealnie byłoby wykonywać go rano i wieczorem. Niestety, przerwanie masaży często powoduje powrót do dawnego wyglądu.
Poza tym na rynku dostępne są specjalne preparaty wyszczuplające do twarzy. Z reguły mają one postać kremu lub serum. Raczej odradza się stosowania kosmetyków wyszczuplających do całego ciała, gdyż mogą podrażnić delikatną cerę. Istnieją także domowe metody wysmuklania twarzy. Jedną z popularniejszych jest maseczka ze zmieloną kawą. Kofeina redukuje obrzęki, dzięki czemu zabiegi z jej wykorzystaniem pozwalają uzyskać efekt „zmniejszonej twarzy”. Kofeina może jednak podrażniać cienką skórę twarzy, dlatego maseczkę należy nakładać delikatnie. Odradza się też stosowanie tej metody u osób z cerą naczyniową.
Jeszcze jednym pomysłem na wyszczuplenie twarzy jest zastosowanie opasek wyszczuplających. Regularnie zakładane, pozwalają na wyszczuplenie żuchwy, ale przede wszystkim, pomagają zlikwidować efekt drugiego podbródka, który jest jednym z najczęstszych problemów estetycznych występujących w obrębie twarzy. Opaska niweluje problem opadającej skóry i podkreśla owal twarzy.